소변은 몸 속에 있는 노폐물을 배출하는 역할라 생각보다 엄청나게 중요한 행위? 이기도 한데요 문제는 저처럼 소변에 거품이 자주 또는 반복해서 나오는 경우 왜 그런가 하는겁니다 소위 신장에 문제가 생겼나? 하는 걱정이 들겁니다 그럼 왜 거품이 생기는지 글로써 대충이나마 짐작해자구요
1, 과도운 운동
저는 헬스를 꾸준히 하는 사람입니다 쉬엄쉬엄할때에는 별로 피곤한지도 모르다가 몇년전부턴 나름대로 규치적으로 하고 있는데요 그때부터 저는 소변 볼때마다 거품이 많이 나오더군요
위에서 낙하하기 때문에 어쩔 수 없이 거품이 생기므로 조금 기다리면 서서히 사라질것이다 이렇게 말하는 사람도 있어서 좀 기다렸더니 살짝만 걷어지고 대부분은 그대로 있었습니다 첫번째 원인은 무리한 운동입니다 이는 다시 말하면 `피로` 와도 같습니다
2, 단백질 섭취와 관련
당연히 저도 단백질 일반인에 비해선 많이 섭취하는 편입니다 체중에 거의 1.5g 를 운동하는 날에 먹는데요 소변에서 단백질이 섞여서 나오면 거품이 생긴다 하더라구요 이걸 단백뇨라 하는데.... 조금 줄이거나 운동하지 않는 날엔 하루정도 아예 먹지 않으니깐 덜 나왔습니다
저야 헬스하고 또 단백질을 많이 먹다보니 거품 나오는거야 당연하다고 생각해서 크게 걱정한다거나 하지 않았습니다 그냥 그럴려니 했죠
3, 신장 이상
가장 걱정스러운 부분이 신장에 문제가 생겼을때입니다 평소에 신장이 좋지 않을 경우 거품나는건 어쩌면 당연합니다 거품이 날 경우 그리고 선천적으로 신장쪽이 안좋다면 검사는 받아보는게 좋습니다
검사해야 되나?
저도 거품이 난다고 했는데요 저도 소변검사를 해보았습니다 보건소에 가서 마침 소변검사해야 되는것 때문에 하게 되었는데요 이전에 살짝 걱정되었으나 딱히 이상이 없다고 하더라구요 결론은 거품 난다 하더라도 그리 크게 걱정하지 않아도 된다는겁니다
정... 찝찝하다 그러면 병원 내과나 비뇨기가에 가셔서 건강보험 적용하면 대략 몇천원나오니 소변검사 한번 받아보세요 검사결과는 대략 10분 내외면 나옵니다 특별히 위 3번에 해당사항이 없다면 거품 나는걸로 고민하지 않다고 된다고 생각합니다 요약하면 찝찝하면 오줌검사 받아볼것, 신장(콩팥)에 문제시 생길 수 있다고 정리할 수 있겠습니다
